Die Feldenkrais Kurse machen Pause!

Bewusstheit durch Bewegung

Blümmscher TR

Die Feldenkrais Methode®

Die Feldenkrais Methode® ist eine neurophysiologische Bewegungsmethode, bei der mittels leichter, spielerischer Bewegungen – nach verbaler Anleitung – die eigenen Bewegungsmuster und Bewegungseinschränkungen bewusst wahrgenommen werden können und andere, angenehmere, effektivere Bewegungsmöglichkeiten entdeckt werden können.

Feldenkrais-Methode